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Investire nel Riposo

 con Christina!

Christina Lubrano

Educatrice del sonno delicato e

Consulente certificato per il sonno di neonati e bambini

Cosa mi ha ispirata ad essere una consulente del sonno?

Mi chiamo Christina Lubrano. Sono cresciuta a Springfield, Missouri, negli Stati Uniti, ma mi sono trasferita a Roma per frequentare l'università, dove sono poi rimasta dopo aver incontrato mio marito. Ora abbiamo tre figli di 5, 3 e 2 anni.

 

Sono loro che mi hanno ispirato a diventare una consulente del sonno. Mio marito ed io abbiamo avuto moltissimi problemi con il dormire del nostro primo figlio. Questo mi ha spinto a trovare una soluzione che ha letteralmente cambiato in meglio le nostre vite e quelle dei nostri cuccioli.  Per questo ho deciso di diventare una consulente del sonno.

 

Il dormire è una parte così importante della nostra vita; ci ripristina, ci fa sentire più rilassati e avere una mente più limpida. La stanchezza rendeva tutto più difficile, le ore di sonno perse, pesavano com macigni, eravamo esausti.

 

Sapevamo che qualcosa doveva cambiare. La nostra famiglia aveva bisogno disperatamente di dormire e abbiamo preso la decisione di assumere una consulente del sonno. Lei ha cambiato la nostra vita e le saremo grati in eterno.

Voglio ricambiare il favore che abbiamo ricevuto e condividere i miei problemi e l'immensa esperienza con nuovi genitori o genitori che si trovano nella nostra stessa situazione, per aiutare e  prevenire gli errori fatti che ci hanno impedito di ottenere il sonno di cui avevamo bisogno e, soprattutto, il sonno di cui i nostri bambini avevano bisogno.

 

Era evidente che una volta che i nostri figli dormivano le ore di cui avevano bisogno, erano più tranquilli, mangiavano di più, erano visibilmente più felici. In altre parole, il sonno ha cambiato la vita di tutta la famiglia!

 

Documentandomi sempre di più e applicando tutto quello che la nostra consulente del sonno ci ha insegnato, sono stata in grado di far dormire il nostro terzo figlio tutta la notte dal quarto mese di vita!

 

Insegnare il dormire ai nostri figli è una parte vitale del benessere della famiglia ed è un dono che manterranno per tutta la loro vita. 

Insieme raggiungeremo notti piene di sonno e bimbi felici a letto senza lacrime. 

La Mia Filosofia

Ci sono così tanti libri, così tante tecniche o metodi diversi riguardo al dormire di neonati e bambini che può essere veramente complicato scegliere quale usare, quando ma quello che è ancora più importante è sceglierne uno adatto al carattere dei nostri figli. Ho fatto le mie ricerche, letto diversi libri, appresa e applicata la scienza, fino a poter personalizzare secondo le necessità del bambino e le esigenze della famiglia, programmi per il dormire semplici, dinamici e facili da seguire.

 

Ecco il percorso che faremo e gli obiettivi che raggiungeremo insieme:

guidare le famiglie a ottenere le loro obbiettivi riguardo al sonno e avere bambini ben riposati e felici

insegnare alle famiglie l'importanza del sonno, routine addate al età e di come un'ottima routine possa crescere bambini felici.

creare programmi e routine del dormire personalizzati e facili da seguire

aiutare le famiglie nello sviluppo dell'abilità del dormire usando la mia ricerca avanzata. 

evitare lacrime con delicati metodi di insegnamento del sonno 

sostenere la famiglia in ogni modo possibile perché una famiglia ben riposata è una famiglia felice

Sapevi che dove dorme il tuo piccolo può fare un'enorme differenza sul suo sonno? Prendi la mia guida gratuita per impostare lo spazio del piccolo per promuovere il sonno!

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